Ý nghĩa và lợi ích của hiến máu

Hiến máu nhân đạo luôn được biết đến là một việc làm mang nghĩa cử cao đẹp, đóng góp to lớn vào sức khỏe cộng đồng.

Máu là loại dịch lỏng màu đỏ lưu thông trong hệ tuần hoàn, đóng vai trò quan trọng đối với sự sống của con người. Máu có hai phần chính: Huyết tương và các loại tế bào máu.

Huyết tương gồm: Kháng thể, yếu tố đông máu, nội tiết tố, protein, nước, muối và khoáng chất.

Các tế bào máu gồm: Bạch cầu, hồng cầu và tiểu cầu.

Trên thực tế, đời sống của hồng cầu trong cơ thể chúng ta có thể kéo dài khoảng 90 đến 120 ngày. Bạch cầu tùy vào từng chức năng mà tuổi thọ có thể kéo dài từ 1 tuần đến vài tháng. Tuổi thọ của tiểu cầu là 7 đến 10 ngày.

Chính vì chu kỳ sinh lý máu của cơ thể mà việc hiến máu hoàn toàn không ảnh hướng tới sức khỏe. Ngược lại, việc hiến máu còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Ý nghĩa của việc hiến máu

Hiến máu không chỉ góp phần cứu sống hàng nghìn sinh mạng đang nguy kịch mà còn giúp cứu sống nhiều người mắc các bệnh khác nhau.

Hiến máu không khiến người hiến máu bị thiếu hụt máu. Sau khi hiến máu, lượng máu (huyết tương) sẽ hồi phục trở lại trong vòng 24-48 giờ. Cơ thể sẽ sản sinh đầy đủ tế bào hồng cầu sau 3-4 tuần ở người trưởng thành khỏe mạnh.

Những lợi ích đối với sức khỏe khi hiến máu

Hiến máu là hành động nhân văn và mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe không chỉ đối với người được truyền máu mà cả người hiến máu.

Truyền máu (dùng máu của người hiến) đóng vai trò sống còn trong các trường hợp như cấp cứu, phẫu thuật hoặc điều trị ung thư. Ngoài lợi ích cứu sống người bệnh, hành động hiến máu còn mang lại những lợi ích sức khỏe không ngờ ngay cả đối với những người trao đi những giọt máu của mình.

Hiến máu thường xuyên giúp duy trì lượng sắt khỏe mạnh trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh như hemochromatosis - bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch và giảm thiểu nguy cơ đau tim.

Đăng ký hiến máu có thể giúp phát hiện sớm một số tình trạng sức khỏe như thiếu máu hoặc các bệnh truyền nhiễm. Vì trước khi có thể hiến máu, người hiến máu được xét nghiệm máu để sàng lọc các bệnh dễ lây qua đường máu trước. Nếu máu của người hiến an toàn, thì nhân viên y tế mới tiến hành lấy máu để đưa vào ngân hàng máu.

Sau khi hiến máu, cơ thể sẽ tạo ra các tế bào mới để tăng cường sức khỏe tổng thể và thay thế lượng máu hao hụt trong vòng 48 giờ sau khi hiến.

Một số người hiến máu thường xuyên thậm chí còn sống lâu hơn. Hiến máu còn giúp giảm cân, duy trì gan khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc ung thư.

Những lưu ý trước khi hiến máu

Chuẩn bị một tinh thần thoải mái tránh căng thẳng.

Đêm hôm trước khi hiến máu cần ngủ đủ giấc.

Tránh ăn những món ăn nhiều dầu, mỡ giàu chất đạm trước khi hiến máu.

Đem theo giấy tờ tùy thân.

Thể trạng sức khỏe tốt.

Những đối tượng không nên hiến máu

Người đã nhiễm hoặc đã thực hiện hành vi có nguy cơ nhiễm HIV.

Người đã nhiễm viêm gan B, viêm gan C, và các vi rút lây qua đường truyền máu.

Người có các bệnh mạn tính: Tim mạch, huyết áp, hô hấp, dạ dày…

Người suy dinh dưỡng, thể trạng không tốt.